I miei servizi

Supporto psicologico e psicoterapia per adulti, coppie e giovani adulti, in italiano e inglese.

Consulenza Psicologica

Percorso breve (8-10 incontri) mirato ad affrontare momenti o fasi difficili della propria vita, individuando risorse e strategie utili al proprio benessere.

Psicoterapia individuale

Percorso individuale con l'obiettivo di fornire nuovi strumenti per affrontare il momento di disagio o di sofferenza vissuto.

Supporta la coppia nel processo di comprensione della difficoltà e del punto di vista di partner, accompagnando al cambiamento.

Psicoterapia di Coppia

A psychologist discussing media influence with a young adult.

person forming heart shape with their hands

Terapia EMDR

La terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è un approccio psicoterapeutico utilizzato per il trattamento del trauma e di problematiche legate allo stress, soprattutto allo stress traumatico.

a woman sitting on a couch using a laptop

Percorsi online per persone che vivono all'estero o per chi, per diversi motivi, è impossibilitato ad accedere ad un servizio di psicoterapia in presenza.

Percorsi terapeutici online

Supporto alla genitorialità

Permette ai genitori di essere accompagnati nel trovare strategie alternative nella relazione con i figli in momenti di disagio o di difficoltà.

a man holds his head while sitting on a sofa

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Approcci terapeutici

Psicoterapia Costruttivista

Questo approccio alla psicoterapia si basa su una visione della persona nella sua unicità e nella sua interezza, impegnata a dare senso alle proprie esperienze e alla propria vita relazionale.
Alla luce di questa teoria, la persona viene vista come uno "scienziato" che esperimenta attraverso i suoi vissuti, nel tentativo di trovare la via più percorribile per se stesso.

Terapia EMDR

L'approccio EMDR (Eye Movement Desensitisation and Reprocessing - Desensibilizzazione ed Elaborazione attraverso i movimenti oculari) è una metodologia che utilizza i movimenti oculari o altre forme di stimolazione alternata per trattare disturbi legati a esperienze traumatiche o particolarmente stressanti dal punto di vista emotivo.
Dopo una o più sedute di EMDR, i ricordi disturbanti legati all'evento traumatico perdono la loro carica emotiva negativa, i pensieri intrusivi in genere si attutiscono o spariscono, diventando più adattivi dal punto di vista terapeutico e le emozioni e sensazioni fisiche si riducono di intensità.

Psicologia dei Media

La psicologia dei media si occupa di comprendere la vita relazionale della persona nei contesti sociali online.
Il ruolo che i nuovi media e i social media hanno nella nostra vita è sempre più centrale. Questo implica che le interazioni digitali diventino significative nella storia personale dell'individuo, specialmente per i più giovani.
Per questo, anche in un percorso di psicoterapia, è per me fondamentale dare spazio e comprendere le esperienze della persona nei contesti sociali online oltre che in quelli offline.

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